Psychologenpraktijk Piece of Mind (PoM) is opgericht door Willeke Kasje, GZ-psycholoog. Ik ben sinds 2004 werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg. Ik heb gewerkt bij een eerstelijnspraktijk, GGZ-instelling en een ziekenhuis. Door in mijn eigen praktijk te werken kan ik de persoonlijke en menselijk zorg bieden die ik voor ogen heb. Ik vind het belangrijk om echt kennis met elkaar te maken. Kennis te maken met je klachten of waar je tegenaan loopt maar ook met jou als persoon. Andersom vind ik het belangrijk dat je kennis maakt met mij als therapeut en wat ik voor je kan betekenen. Samen kijken we wat voor jou het meest belangrijk is om aan te werken en welke behandeling daarbij het meest geschikt is. Ik vind het altijd een voorrecht om van zo dichtbij een proces van verandering te mogen meemaken.

Op woensdagen werk ik bij het Paramedisch Centrum Hilberdink. Hier werk ik nauw samen met de fysiotherapeuten en  ergotherapeut aan lichamelijke klachten in combinatie met geestelijke klachten.

Depressie als stoornis is een heftige vorm van de ‘dip’ zoals we die allemaal kennen. Waar de dip kort is en soms na een dag of twee weer over is, is een depressie een periode van een aantal weken van een diep dal

Angst is er in allerlei verschillende vormen. Zo zijn er de fobieën met angst voor spinnen of om de straat op te gaan, maar ook paniekaanvallen horen hierbij.

Eten is lekker en is onze brandstof om te kunnen leven. Maar wat als eten je ‘vijand’ wordt omdat je de hele dag aan eten moet denken of overgewicht hebt?

Stress komt veel voor in onze drukke maatschappij met veel eisen. Stress is niet erg en kan zelfs helpen om te focussen en geconcentreerd te zijn. Stress die gedurende een lange periode blijft, is schadelijk en kan leiden tot lichamelijke en geestelijke klachten.

Burn out ontstaat als er te lange tijd teveel gevraagd is van je, er ontstaat dan (emotionele) uitputting.