Beeldbellen en e-health

E-health omvat het gebruik van digitale technologieën en applicaties om de zorg te ondersteunen, verbeteren en te vernieuwingen. Bij psychologenpraktijk Piece of Mind kan dit variëren van online therapieën tot digitale hulpmiddelen voor zelfhulp en monitoring van de gezondheid. E-health biedt zowel voor zorgprofessionals als voor cliënten talloze voordelen die bijdragen aan een betere zorgervaring.

Wat is Mymindspace?

Mymindspace is een digitaal platform dat psychologenpraktijk Piece of Mind gebruikt voor het verbeteren van mentale gezondheid en het bevorderen van persoonlijk welzijn.

Mymindspace is een digitaal platform dat jou ondersteunt bij het jouw psychische behandeling. Het biedt een breed scala aan online therapieën, zelfhulpmodules, en de mogelijkheid om in contact te komen met ons voor online consulten. Het platform is ontworpen om jou de flexibiliteit te geven om op jouw eigen tempo en vanuit je eigen omgeving te werken aan je persoonlijke welzijn.

Mymindspace biedt verschillende soorten online consulten, afhankelijk van je behoeften:

Video-consulten: Je kunt een afspraak inplannen voor een virtueel gesprek met ons via beeldbellen. Dit biedt de mogelijkheid om een vertrouwelijk gesprek te voeren met een therapeut, alsof je fysiek aanwezig zou zijn.
Gesprekken via chat: Als je liever een schriftelijke interactie hebt, kun je kiezen voor een chat-consult. Dit biedt de mogelijkheid om op je eigen tempo te communiceren met je zorgverlener.
Begeleide therapieën: Naast 1-op-1 consulten biedt Mymindspace ook gestructureerde online therapieën die je zelfstandig kunt volgen, met ondersteuning van ons.

MyMindspace heeft een aanbod van meer dan 20 eHealth programma’s voor diverse indicaties: slaapproblemen, burn-out, stress, aandachtstekort, depressie , paniek etc.. Voor een uitgebreid overzicht klik hier. Deze programma’s zijn met zorg samengesteld door professionals op de betreffende gebieden en aangepast naar de laatste inzichten. Er wordt veel gebruik gemaakt van technieken uit mindfulness, cognitieve gedragstherapie en ACT.